معلومة جديدة لكن أن ممن عرفت أن البيض يساعد على التخسيس وكذلك المدربين يأمرون من يريد التخسيس بأكل البيض وكذلك أنه يصغر فم المعدة العلوي وأنا لست مقتنع بهذا الكلام إلا بدليل أين كان . لكل رأيه بارك الله فيك