فضل ممارسة التمارين الرياضيه - ملتقى ومجالس قبيلة الجميل الهلالية ( الموقع الرسمي )

آخر 10 مشاركات
لغز تحدي (الكاتـب : - ) » محاضرة الوفاء عند الخصومة (الكاتـب : - ) » مراتب العقول في ميادين الفكر والقيادة (الكاتـب : - ) » قرارات تاريخيّة بقلم الأستاذ محمد الخضيري الجميلي (الكاتـب : - ) » قصيدة خالد حامد غشم خليف المحارب /كبر الدواوين مقهوة والا غدة (الكاتـب : - ) » فن الاصغاء والتوقيت في التواصل بقلم الأستاذ محمد الخضيري الجميلي (الكاتـب : - ) » قصة إبراهيم الحويش والمرياع (الكاتـب : - ) » بين الأغنام والصقور حكاية جميلة (الكاتـب : - ) » خالدحامد غشم خليف المحارب قصيدة /كبر الدواين ماقهوة والا غدة (الكاتـب : - ) » القيادة والإدارة الفروق والأدوار بقلم الأستاذ محمد الخضيري الجميلي (الكاتـب : - )

آخر 10 مشاركات

لغز تحدي (الكاتـب : - ) » محاضرة الوفاء عند الخصومة (الكاتـب : - ) » مراتب العقول في ميادين الفكر والقيادة (الكاتـب : - ) » قرارات تاريخيّة بقلم الأستاذ محمد الخضيري الجميلي (الكاتـب : - ) » قصيدة خالد حامد غشم خليف المحارب /كبر الدواوين مقهوة والا غدة (الكاتـب : - ) » فن الاصغاء والتوقيت في التواصل بقلم الأستاذ محمد الخضيري الجميلي (الكاتـب : - ) » قصة إبراهيم الحويش والمرياع (الكاتـب : - ) » بين الأغنام والصقور حكاية جميلة (الكاتـب : - ) » خالدحامد غشم خليف المحارب قصيدة /كبر الدواين ماقهوة والا غدة (الكاتـب : - ) » القيادة والإدارة الفروق والأدوار بقلم الأستاذ محمد الخضيري الجميلي (الكاتـب : - )

الإهداءات
إضافة إهداء - تعديل اهداء

منذ /01-06-2010

مشرف سابق

محسن الثنيان غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 673

تاريخ التسجيل : Mar 2010

المشاركات : 590

النقاط :

تقييم المستوى : 246

مزاجي

فضل ممارسة التمارين الرياضيه

اكد باحثون ان ممارسة التمارين الرياضيه تساهم في التخفيف

من الضغط النفسي؟

وقد تبطىء شيخوخة الخلايا.

وذكر موقع(هلث داي نيوز) ان الدراسه وجدت ان ممارسة التمارين

القويه 14 دقيقه يوميا ولثلاث مرات اسبوعيا تشكل عازل واقيا

ضد الضغط النفسي .

واوضح الباحثون ان التمارين القويه تؤثر على اجزاء صغيره جدا

من الحمض النووي اسمها (تلوميترز) التي تساعد على أبقاء المورثات

الجينيه والكروموسومات في وضع مستقر.

توقيع »

الكلمات الدلالية (Tags)

ممارسة, التمارين, الرياضيه, فضل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
صور من مدينه الملك عبدالله الرياضيه ...	عبدالمجيد الجميلي	الملاعب الرياضية	10	15-12-2010 01:27 PM
برامج قناة الرياضيه السعوديه (خليجي20)	تيريكس	الملاعب الرياضية	7	24-11-2010 02:45 AM
سبعة امور مملة في ممارسة الجنس	جمال المنيجل	مجلس الطب والحياة	15	30-09-2010 02:49 PM
الاخــــبار الرياضيه ليووم الاحد 2 ربيع الاول؟؟؟؟	ماجدالجميلي	الملاعب الرياضية	6	30-03-2009 08:08 PM
منقول مقتل مذيع القناة الرياضيه السعوديه	ابوعمر	الملاعب الرياضية	8	25-12-2008 05:05 AM

الساعة الآن 12:37 AM.