┃الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي ⌣̊┈̥-̶̯͡ː̗̀ǁ∙̣̣̇̇ ┇التمر┇O يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي . ┇الثوم┇({}) يحسن المزاج و يشعرالانسان بالسعادة والعافية . ┇الرمان┇ ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة 40 يوما . ┇الخبز الأسمر┇ يساعد على الاسترخاء والراحه . ┇العنب┇ يذهب الغم . ┇العدس┇ يرقق القلب و يدمع العين ۆ يذهب الكبر . ┇الخل┇ ينير القلب ويشد العقل . ┇الخيار┇*nerd* يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب . ┇البرتقال والجريب فروت┇ يساعدان على ازالة التعب والكابة . ┇السمك┇ له تاثير في الحد من الاكتئاب . ┇اللحم┇ يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده . ┇الدارسين والزنجبيل┇ شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي . ┇العسل┇ يزيد الذكاء . ┃بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي ☹ . ┇كثرة اللحم┇ يقسي القلب . ┇كثرة اكل الجبن┇:/ يورث النسيان . ┇الزيوت الرديئة┇(=| تسبب النعاس والكآبة والخمول . ┇اللحم غير حلال الذبح┇ قسوة القلب وقلة الرافة والرحمة . ┇لحم الخنزير┇تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض . ┇المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر┇ تؤدي إلى تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول و النعاس و الشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم