آخر 10 مشاركات
قصيدة خالد حامد غشم خليف المحارب /ياما جلسو في ربعته ناسٍ كرام (الكاتـب : - )           »          قصيدة خالد حامد غشم خليف المحارب /اصبر واثابر ساعة الضيق بفراج (الكاتـب : - )           »          قصيدة خالد حامد غشم خليف المحارب :اكتب الشعر باالمعنى واحله واشده (الكاتـب : - )           »          فصيدة خالد حامد غشم الجميلي /كم واحد بيته الناس مدهول (الكاتـب : - )           »          قصيدة خالد حامد غشم الجميلي معاد تشرف على القاره (الكاتـب : - )           »          خالد حامد الغشم قيصدة راح يترقا كن ماكرهه باالغيم (الكاتـب : - )           »          خالد حامد الغشم قصيدة لاعاد تشرف على القاره (الكاتـب : - )           »          تغطية زواج محمد مهدي الجميلي (الكاتـب : - )           »          الهياط اللي على الفاضي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          جديدي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )

تعتبر شبكة وملتقى ومجالس قبيلة الجميل الهلالية الموقع الأول على الشبكة العنكبوتية الذي يهتم بكل مايخدم قبيلة الجميل ( عشائر جُميلة ) ويدون تاريخها وأبرز إنجازات أبناء هذه القبيلة .. إذ يهتم الموقع بـ تاريخ قبيلة الجميل وشيوخها وفرسانها وأبرز أعلامها .. ويطرح بإستمرار كل ماهو جديد ونادر عن إنجازات أبناء القبيلة .. وإدارة شبكة وملتقى ومجالس قبيلة الجميل تسعد بتواصل الجميع والمساهمة في خدمة هذه القبيلة العريقة كلمة الإدارة


;كتاب الفيزياء مسائل وحلول



مجلس الطب والحياة كل ما يهتم بالطب والصحة ( الوقاية خير من العلاج )

الإهداءات

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /16-04-2013   #1

 

الصورة الرمزية البسامي

 

البسامي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 549
 تاريخ التسجيل : Nov 2009
 المشاركات : 566
 النقاط : البسامي is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 233

مزاجي
رايق
افتراضي النسيان0داء قابل للعلاج


أمامك خمسة عشر سؤالاَ، أجب عليهم بأمانة ثم اقرأ التحليل الخاص بك في نهاية المقال:

1- هل سبق ونسيت شيئاً هاماَ قبل الخروج من المنزل؟

2- هل رجعت للتأكد من أنك أقفلت باب البيت؟

3- هل فشلت في التعرف على المكان الذي ذهبت اليه من قبل؟

4- هل نسيت أين وضعت مفاتيحك؟

5- هل سلكت طريقاً قديمة بالخطأ؟

6- هل نسيت تسديد الفواتير؟

7- هل نسيت العنوان الذي تريد الذهاب إليه؟

8- هل لبست جوربين مختلفين؟

9- هل قرأت كتاباً كنت قد قرأته سابقاً؟

10- هل نسيت موعداً ضربته مع أحد؟

11- هل نسيت هاتفك الخليوي في مكان ما؟

12- هل نسيت عمل أشياء صرحت من قبل أنك ستقوم بها ؟

13- هل نسيت أن تعطي شخصاً رسالة مهمة؟

14- هل نسيت في أي يوم من أيام الاسبوع أنت فيه؟

15- هل نسيت بطاقة البنك الخاصة بك؟

ضع نقـــطة واحدة لكل اجابة بنعم لحدث وقع في الأسبوع الماضي، ونقطتين لكل اجابـــة بنعــم لحدث وقع في الشهر الماضي. وبعد ذلك اجمع النقاط التي حصلت عليها:

فإذا كان مجموع النقاط أقل من 10 فإن درجة شرود الذهن توجد لدى معظم الناس. أما إذا كان مجموع النقاط بين 10 و 20 فإن شرود الذهن هو من النوع المتوسط ولكنه ليس خطيراَ.

انتبه إن تجاوز عدد النقاط 20 فأنت تشكو من درجة عالية من الشرود الذي يعطل أفضل قوى الإنسان وهي العقل، وهو مشكلة شائعة يعاني منها كثيرون، وتزداد حدته كلما توغل الشخص في العمر.

مشاكل الحياة اليومية تساهم في تأزيم حالة الشرود والنسيان المستمر، وعندما يصل الشرود الذهني بصاحبه إلى حد نسيان الأشياء والأسماء والأماكن والأحداث التي يعرفها جيداً فهنا يجب المعالجة.

الأسباب المؤدية إلى شرود الذهن متنوعة ولكن من اهمها:

- البيئة غير المريحة التي تدفع إلى التشتت والشرود مثل كثرة الضوضاء، الموسيقى، والمقعد غير المريح، ضيق المكان، شدة الحر أو شدة البرد وكثرة الزوار .

- الوقوع ضحية الأوهام والخيالات غير الواقعية.

- مشاكل عائلية أو اجتماعية أو مالية أو عاطفية.

- المعاناة من اضطرابات صحية مزمنة، مثل تصلب الشرايين، وارتفاع الضغط الشرياني، والداء السكري، وغيرها من الأمراض التي تؤثر على إمداد خلايا المخ المسؤولة عن القدرات العقلية خصوصاً الإنتباه والتركيز والإدراك.

- الإصابة بالأمراض النفسية، مثل القلق، والإكتئاب، وانفصام الشخصية، وداء الصرعة، والهوس، والضغوط النفسية بمختلف أشكالها.

- اضطرابات النوم.

- عدم وجود أهداف محددة وواضحة.

للتغلب على الشرود الذهني يجب أولاَ التخلص من العوامل والأسباب التي تقف وراءه، إضافة إلى تأمين كل الظروف المناسبة التي تسمح بتأمين الإستقرار النفسي والصحي والإجتماعي. النصائح التالية قد تساعد في التخلص من الشرود الذهني:

- الإهتمام بالصحة الجسدية والنفسية، وعلاج أي مشكلة طارئة على هذا الصعيد.

- الحصول على قدر كاف من النوم والخلود للراحة عند الحاجة.

- الإهتمام بالتغذية المناسبة.

- ممارسة الرياضة البدنية.

- تحديد أهداف واقعية قابلة للتطبيق.

- الابتعاد عن كل ما من شأنه أن يشتت الفكر ويشغل البال.

- تجنب التفكير بالماضي والاهتمام بالحاضر فقط



منقووول

البســــــــــــــــــامي00000







توقيع »

  رد مع اقتباس
قديم منذ /16-04-2013   #2

 

الصورة الرمزية بيـآدر

 

بيـآدر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 9784
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 المشاركات : 3,161
 النقاط : بيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond reputeبيـآدر has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 1092
 اوسمة :

الألقية الثالثة

وسام التميز

الحضور الدائم

مزاجي
عبيط
افتراضي








توقيع »
  رد مع اقتباس
قديم منذ /17-04-2013   #3

 

الصورة الرمزية أبو اطياف

 

أبو اطياف غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 5834
 تاريخ التسجيل : Dec 2011
 المشاركات : 4,230
 النقاط : أبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond reputeأبو اطياف has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 1095
 اوسمة :

الألفية الرابعة

مشرف مميز

الحضور الدائم

مزاجي
رايق
افتراضي

يعطيك العافية








توقيع »

  رد مع اقتباس
قديم منذ /17-04-2013   #4

 
رئيس مشرفين في الملتقى

الصورة الرمزية متعب صلفيق

 

متعب صلفيق غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 757
 تاريخ التسجيل : Mar 2010
 المشاركات : 6,444
 النقاط : متعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond reputeمتعب صلفيق has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 1046
 اوسمة :

الألفية السادسة

العضو المميز

عضو ذهبي

شعلة الملتقى

مزاجي
رايق
افتراضي

بارك الله فيك








توقيع »
  رد مع اقتباس
قديم منذ /17-04-2013   #5

 
" المدير العام للموقع "
المؤسس

الصورة الرمزية خلف المهدي

 

خلف المهدي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Apr 2008
 المشاركات : 22,813
 النقاط : خلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond reputeخلف المهدي has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 2779
 اوسمة :

الحضور الدائم

التميز الذهبي

الإدارة

مزاجي
عبيطة
افتراضي

جزاك الله خيرا

والحمد لله على السلامة يابن بسام








توقيع »
454





454
  رد مع اقتباس
قديم منذ /19-04-2013   #6

 

الصورة الرمزية النداوي

 

النداوي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 28
 تاريخ التسجيل : May 2008
 المشاركات : 5,431
 النقاط : النداوي will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 745
 اوسمة :

الألفية الخامسة

الحضور المميز

الإبداع

مزاجي
مبسوطه
افتراضي

موضوع جميل

البسامي تسلم يمينك على هذا التميز








توقيع »
  رد مع اقتباس
قديم منذ /19-04-2013   #7

 
عضو إداري
ثقة الملتقى

الصورة الرمزية الأمير

 

الأمير غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 215
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 المشاركات : 17,335
 النقاط : الأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond reputeالأمير has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 2333
 اوسمة :

الحضور الدائم

الألفية الرابعة عشر

متميز في فن العلاقات

وسام التميز

مزاجي
رايق
افتراضي

هلا والله بالبسامي هلا والله بحبيب الجميع

الحمد لله على السلامة ... الحقيقة مشتاقين لطلتك المباركة ومواضيعك المميزة

عدت وعاد التميز والابداع ... فا هلا بك من جديد وعلى الرحب والسعة








توقيع »
  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-05-2013   #8

 

الصورة الرمزية زعيم الملتقى

 

زعيم الملتقى غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 637
 تاريخ التسجيل : Feb 2010
 المشاركات : 15,764
 النقاط : زعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond reputeزعيم الملتقى has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 2166
 اوسمة :

الإدارة

التميز الذهبي

الإبداع

مزاجي
رايق
افتراضي

يعطيك العافية








توقيع »
  رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تنفيذ حكم القصاص في قاتل بحفر الباطن خلف المهدي النافذة الإعــــلامية 2 14-01-2013 12:52 AM
الشيخ خليفة يأمر بنقل إماراتي من السعودية إلى بلده للعلاج زعيم الملتقى النافذة الإعــــلامية 4 24-12-2012 03:47 AM
قاتل سائق صهريج بالطائف الحضرمي النافذة الإعــــلامية 9 04-11-2011 03:52 PM
جوارديولا يدخل المستشفى للعلاج من آلام الظهر تيريكس الملاعب الرياضية 8 04-03-2011 01:23 PM
خادم الحرمين الشريفين يوجه بنقل شهد العنزي للعلاج مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام السرية النافذة الإعــــلامية 11 28-08-2010 11:50 PM

facebook twetter youtube
Google
 
ملتقى ومجالس قبيلة الجميل

الساعة الآن 06:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By World 4Arab
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
حقوق النشر محفوظة لملتقى ومجالس قبيلة الجميل الهلالية( الموقع الرسمي )