من وصـآيـآ طـبـيـب آلـعــرب

بـــســــم الله الـــرحـمــن الــرحــيـــم

الســـلام عـلـيـكــم ورحـمـــة الله وبــركــاتـــه

*وصـــآيـــــآ طــبـيـب آلـــعـــــرب:
إليكم بعض وصايا طبيب العرب / الحارث بن كلده من كتاب
الطب النبوي لابن قيم الجوزية الإمام المحدث المفسر الفقيه /
شمس الدين أبي عبدالله محمد بن أبي بكر الزارعي الدمشقي
*حيث قال : من أراد الصحة :

-فليـجـــود الــغـــــذاء.

-ولـيــأكــل عـلــى نـقـــاء.

-ولـيـشـــرب عـلـى ظـمــأ.

-ولـيـقـلـل مـن شــرب الـمــاء.

-ويـتـمـدد بـعــد الـغـــداء.

-ويـتـمــش بـعـد الـعـشـــاء.

-ولا يـنـم حـتـى يـعــرض نـفـســه عـلــى الـخــلاء.

-ولـيــحـذر دخـول الحـمـام عـقـيـب الإمـتــلاء.

-وأكــل الـقـديـد الـيـابـس(اللـحـم الـمـجـفـف) باللـيـل مـعـيتن عـلـى الـفـنـاء.

-ومـجـامـعـة الـعـجـائـز تـهــرم أعـمـار الأحـيــاء.

-وتـسـقـم أبـدان الأصـحــاء.

^^^^^^^^^^

*وقال الحارث / من سره البقاء ولا بقاء:
-فـلـيـبـاكــر الـغــداء .

-ولـيـعـجـل الـعـشــاء.

-ولـيـخـفـف الـرداء.

-ولـيـقـل غـشـيـان(الجماع) الـنـسـاء.

^^^^^^^^^^^^^^^

*ولما احتضر الحارث إجتمع إليه الناس فقالوا:
-مرنا بأمر ننتهي إليه من بعدك فقال:

-لا تتزوجـوا مـن النسـاء إلا شابـه.

-ولا تأكلـوا مـن الفـاكهـة إلا فـي أوان نظـجـهـا.

-ولا يتعـالـجـن أحـدكـم مـا احتمـل بـدنـه الـداء.

-وعليكـم بتنظيـف المـعـدة فـي كـل شـهـر.

-فإنهـا مذيبـة للبلغـم مهلكـة للمـرة منبتـة للحـم.

-وإذا تغـدى أحـدكـم فلينـم علـى إثـر غدائـه ساعـة.

- وإذا تعشـى فليمشـي أربعيـن خطـوة .

^^^^^^^^^^^

*وهو بذلك يذكرنا بقول الشاعر العربي :
-ثلاث مهلكات للأنام وداعيات الصحيح إلى السقام:

-إكثــار نـدامــة.

-وإكثـار وطـئ(اتيان الدبر).

-وإدخـال الطعـام علـى الطعـام.

===============================

يعطيك العافية اخوي /جمال المنيجل





تحياتي لك /

جزاك الله خير

بـآرك الله فـيـك

الله يعطيك العافية على النقل المفيد

الله يعطيك العافيه

الف الف شكر اخوي جمال على الوصايا


وكما اشكر على حسن الاختيار من مواضيع


والى الامام.

الله يعطيك العافية